Quando a barriginha começa a aparecer um homem começa logo a preocupar-se. É, parece que chegou a minha vez de lutar contra as células adiposas que teimam em concentrarem-se à volta da minha cintura. Reconheço que estou perdendo a batalha e por mais que puxe a barriga para dentro não consigo fazê-lo manter-se atrás dos antigos abdominais.
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O "Fitness Park" da Laginha só está vazio assim quando não vou treinar |
Também! Trabalho, sedentarismo e algumas cervejas só podia dar nisso. Devo estar a seguir as passadas do meu caro Nuno (apesar de que a barriga dele é muuuito maior que a minha).
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Um dia vou tirar uma foto aqui, mas a treinar. Um dia... |
Já tentei treinar em casa e comprei uma bicicleta estática. Foi só fogo de palha porque durante três dias dei umas pedaladas e depois transformei a bicicleta numa cabide de roupas usadas. Ainda bem que encontrei alguém com mais mural do que eu para compensar-me este mau investimento.
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Treina ou não treinar. Eis a questão. |
Tentei ir para a praia da Laginha para treinar mas ainda estou com um problema. Na praia tem um espaço com um “Fitness Park” mas estou com dificuldades em conseguir dar uns flexões e abdominais por causa dos horários. De manhã cedo aquilo está super-ocupado com pessoas da terceira idade e de tarde são as donas de casa com umas barrigas maiores que a minha que dominam a área. Não está fácil mas preciso fazer alguma coisa para parar o crescimento da barriga ou entro no clube do Nuno.
ainda vou começar um plano de treino, só não sei quando...
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Muito bom!!!!
ResponderEliminarFiquei sem saber se esse "Muito bom!!!!" é por causa da minha barriginha que está assanhada. Ser´que alguém gosta deste meu "charme" e eu nem sabia?
ResponderEliminarQuase vou deixá-la crescer mais um pouco para ver se a minha barriga faz mais sucesso.
Plano de treino para iniciar: corte (um pouco) nas cervejas e nos gelados...doces...etc, etc, que ajuda um pouco. Quando conseguires fazer isso, pensarás nos próximos passos com maior calma. Se não resultar chama-me que dou-te umas receitas imbatíveis...só os fortes aguentam. :D
ResponderEliminarPois, Crioula di terra, no tempo de calor uma cervejinha cai muito bem, e agora no tempo frio chegam os doces. Um homem está cercado por todos os lados. E a barriga vai crescendo sem dor nem piedade. É melhor passar-me estas receitas porque a coisa está braba aqui no Mindelo
ResponderEliminarAMIGO DAI,
ResponderEliminarNão se preocupe com a barriguinha,,,O que interessa, como dizem nossos irmãos brasileiros, É MANTER A CUCA FRIA!
Abraço
Zito
Posso até manter a cuca fria mas a barriginha não pára de crescer. Haja gelo para esfriar a cabeça.
ResponderEliminarCom toda a tua explanação acho que o melhor mesmo é cortar nas cervejas e nos doces...kkkkk...troca isso por coisas mais prazeirosas. Sabes...aquelas coisas...
ResponderEliminarCriola di terra, boa ideia essa de "aquelas coisas". vou fazer a troca então. Nada de cerveja ou doces.
ResponderEliminarserá que isto vai ajudar ? pois o estado da tua barriguona está mesmo avançado. heheheee
ResponderEliminarsté, acho que tem um ditado para isso: "quem tem telhado de vidro..." kkkkkkk. E acho que estás a exagerar porque a barriga nem tá tão grande assim. Hoje vi o do Djay e fiquei aliviado com o meu kakkakakakkaka
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